Präventionskurs
10 x 60 Minuten € 160,-
06.05.2020 bis 08.07.2020
Mittwoch 09:00 bis 10:00 Uhr
Maximale Teilnehmerzahl sind 12Personen.
Der Kurs beinhaltet zehn Einheiten á 60 Minuten.
Gesamtpreis € 160,-
Anmeldeformular und Info über:
oder telefonisch unter 0175-94 65 070.
feste Anmeldung
Offener Kurs
45 Minuten, ganz easy über 10er-Karte (€120,-)
Donnerstags 17:45h -18:30h.
Anmeldung und Infos bei Kirsten
0175-94 65 070 oder
kirsten@kineo-flensburg.de
Der Begriff “ Faszie“ war lange ausschließlich auf die bindegewebige Ummantelung eines Muskels begrenzt und mit recht isolierter und einseitiger Funktion betrachtet.
Der heutige Begriff der Faszien, des faszialen Gewebes, myo(muskel)faszialer Strukturen geht weit über dieses Verständnis hinaus. Sehnen, Bänder, Bindegewebe werden unter dem Begriff Faszien verstanden. Das Wissen um diese Strukturen vergrößert sich stetig.
Die Muskelfaszie ist immer noch dieselbe, aber…
Trainingsarten: