Online-Training - aus dem Kineo zu dir nach Hause

Du kannst dir jetzt deine Trainingseinheiten nach Hause holen - mit dem Kineo Online-Training.

Wir stellen unterschiedliche Online-Training - Angebote für dich bereit.

Für das Live Online-Training (Rückenzirkel, Sportkurse, Präventionskurse, Personal Training) benötigst du die "Zoom-App"

(und...eine Matte, einen Stuhl, ein Handtuch, Tennisball wäre gut, kleine Gewichte-->Wasserflaschen?, gefüllter Rucksack?)

1. Live Online-Training Rückenzirkel via "Zoom", 

Für Kineo Rückenzirkel Mitglieder ist das Angebot natürlich frei. Das Angebot startet am 1. Februar mit fünf Trainingszeiten pro Woche. Weiter unten findest du die Trainingszeiten. 

2. Live Online-Training Sportkurse via "Zoom". Hier kannst du Kurse belegen, die du mit deinen Mitteln zu Hause durchführen kannst. 

3. Live Online-Training Präventionskurse via "Zoom". Auch Online wird das Training von den Krankenkassen bezuschusst... Die Angebote und Termine findest du hier und weiter unten. 

  4. Live Online-Training Personal Training via "Zoom". Den Kontakt hierfür zu Gunnar oder Kirsten findest du HIER.

   5. Unsere Video-Mediathek mit unterschiedlichen Übungen und Themen rund um den Körper und deine Gesundheit. HIER kommst du zur Kineo-Mediathek.