Meine Trainingsphilosophie:
"Ein gutes Training aktiviert das Gehirn und den Körper, inspiriert ihn zu Neuem und macht ihn bereit für alle Lebenslagen."
* Diplom-Sportwissenschaftler
Schwerpunkt Prävention/Rehabilitation und Management (Humboldt-Universität zu Berlin)
*selbständiger Personal Trainer
Fort- und Weiterbildungen
Neuroathletik Trainer
Functional Trainer(KddR)
Rückenschullehrer (KddR)
Redcord Active Instructor
Faszientrainer (Goethe- Universität F.a.M.)
Lauftrainer
RanRücken Instructor(Ruhr - Universität)
Flossing Practitioner
Nordic Walking
* Referent für Verhaltens-und Verhältnisprävention
- Ergonomie - Beratung (System -Ergonomie) in Arbeitswelten und privatem Lebensraum